Wine & Wellness Experiences
Évasion & Sérénité au Cœur du Sauternais : Votre Chambre d'Hôtes avec Expérience Sophrologie
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Besoin de déconnecter ?
Située à Preignac, entre vignes et calme absolu, la Chambre d'Hôtes SmartSophro vous accueille pour une parenthèse de ressourcement total. Plus qu'une simple nuitée, je vous propose un séjour dédié à votre équilibre, alliant le confort d'une maison d'hôtes de charme et l'expertise de la sophrologie.
Chambre d'Hôtes
Une chambre spacieuse et apaisante, petit-déjeuner inclus, au calme du vignoble bordelais.
Le Bien-être
Profitez de mon expertise en sophrologie pour des séances de relaxation personnalisées durant votre séjour.
Idéalement situé pour explorer les châteaux du Sauternais, les Graves et la richesse du patrimoine girondin.
La Découverte
Réservez votre expérience" ★★★★★ sur Booking
Explore Bordeaux Région
Taste, Connect & Enjoy
Éteignez le bruit. Retrouvez votre rythme.
Le séjour "Slow Living" : 3 à 5 jours de déconnexion absolue en Sud-Gironde.
"Ici, la seule urgence est de savourer le présent."
L'expérience : Imaginez un réveil au son de la nature, une séance de Tai Chi dans la rosée du matin, et des journées qui s'étirent entre vignobles secrets et partages authentiques. Ce n'est pas un simple séjour, c'est un retour à l'essentiel.
Vos moments suspendus :
Matinée sereine : Ancrez votre corps et votre esprit (Tai Chi, Qigong ou Sophrologie).
Terroir confidentiel : Des rencontres vraies avec des vignerons que personne d'autre ne visite.
Le luxe du temps : Des itinéraires sur-mesure pour découvrir la région Bordelaise à votre rythme, loin de la foule.
Votre Hôte : Je ne suis pas seulement votre guide ; je suis votre boussole pour cette parenthèse. Franco-américaine et coach en "Slow Living", je crée pour vous un pont entre l'art de vivre bordelais et la paix intérieure.
[Demander mon programme personnalisé sur WhatsApp] À partir de 950 € pour 2 personnes — Expérience exclusive et limitée.
Dégustation en Pleine Conscience : L’Instant Bordeaux
Une immersion sensorielle inédite de 1h30 pour réapprendre à savourer.
"Oubliez les codes classiques de la dégustation. Ici, on ne juge pas le vin, on le ressent."
L'Éveil : Libérez vos sens par une approche douce (Tai Chi ou respiration).
Le Voyage : Explorez 3 vins artisanaux et leurs secrets de terroir.
La Gourmandise : Accords subtils avec des produits locaux affinés.
✨ Séance bilingue français-anglais dans le calme de notre jardin à Preignac ou au cœur d'un domaine partenaire.
Découvrir les tarifs et réserver via WhatsApp ou vérifier nos disponibilités sur Booking ou info@smartsophro.com
Merci infiniment Laurent pour la séance cela m'a apporté un réel bien-être, tant au niveau mental que physique! En arrivant, j'avais du mal à me concentrer, mais malgré la douleur des exercices, j'ai beaucoup aimé prendre conscience de mes ressentis lors de la sophronisation. Les bienfaits ressentis ont été tout simplement magiques!
Marine, Bordeaux
Accueil chaleureux. Le lieu est calme, la chambre très bien et décorée avec beaucoup de goût. La literie est nickel et confortable. Le petit déjeuner, servi avec gentillesse, est bon et généreux. L'hôte est très sympathique. C'est une adresse que je recommande, et où je reviendrai...
Petit - France